shadow

Για δεύτερη συνεχή χρονιά υλοποιείται από το Δήμο Θεσσαλονίκης το πρόγραμμα «Άθληση και Ψυχαγωγία στη Φύση», στο πλαίσιο διάδοσης του μαζικού αθλητισμού.

Ο νέος κύκλος θα ξεκινήσει τη Δευτέρα 11 Απριλίου 2016, στη Νέα Παραλία, στο χώρο του Πάρκου κυκλοφοριακής Αγωγής.
Το πρόγραμμα θα πραγματοποιείται κάθε Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή, με εναλλακτικές μορφές άσκησης (Cross Training, Yoga και Pilates) για όλες τις ηλικίες, από καθηγητές φυσικής αγωγής, οι οποίοι μπορούν να υποδεικνύουν την ιδανική επιλογή για κάθε ενδιαφερόμενο. Η συμμετοχή θα είναι ελεύθερη για όλους.
Οι εγγραφές πραγματοποιούνται από Δευτέρα έως και Παρασκευή στο περίπτερο του Δήμου Θεσσαλονίκης στο Πάρκο Κυκλοφοριακής Αγωγής, κατά τις ώρες 09.00 έως 21.00, όπου οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώνουν το πρόγραμμα στο οποίο επιθυμούν να συμμετάσχουν και να υπογράφουν μία υπεύθυνη δήλωση, η οποία θα τους χορηγείται, ενώ χρήσιμη κρίνεται η κατοχή σχετικής ιατρικής γνωμάτευσης.
Περισσότερες πληροφορίες στα τηλέφωνα 2310 850242 (09.00-21.00) και 2313 317633 (08.00-15.00).

Το αναλυτικό εβδομαδιαίο πρόγραμμα διαμορφώνεται ως εξής:
Δευτέρα, 09.30: Pilates / 10.30: Cross Training / 17.00: Pilates / 18.00: Cross Training
Τετάρτη και Παρασκευή, 09.30: Yoga / 10.30: Cross Training / 17.00: Pilates / 18.00: Cross Training

yoga

Πηγή: www.seleo.gr

Σχετικά άρθρα